Suquet de Pescado
Cocina Catalana
La cocina catalana es una cocina muy arraigada a la tradición, muy saludable y super sabrosa. En este curso aprenderás a elaborar recetas que representan esta gastronomía, como los guisantes a la catalana o la escalivada que muestran la sencillez de las técnicas, pero también la importancia de los ingredientes de calidad y la pasión por los sabores de siempre.
- 4 clases
- 15 min
- Español/Castellano
SUQUET DE PEIX
Tiempo
de preparación: 10 min
Tiempo
de cocción: 30 min
Tiempo
total: 40 min
Ingredientes
(para unas 4-6 raciones):
1
Kg (aprox) espinas de pescado blanco (o cabeza de rape, morralla,…)
1
puerro
1
apio
2
zanahorias
2
dientes de ajo
100ml
de vino blanco
1
kg de pescado (escòrpora, lluerna,
cap-roig,…) o rape (con hígado)
3
patatas
2
cebollas
4
tomates maduros
6
gambas
3
dientes de ajo
1
galleta salada
1 nyora
8
avellanas
8
almendras
50ml
jerez o vino blanco
Elaboración:
Empezar preparando el fumet: en una
cazuela alta de base ancha, calentar un chorro de aceite. Cuando esté muy
caliente, marcar el pescado para fumet y las cabezas de gamba hasta dorar.
Añadir medio vaso de vino blanco y reducir. Añadir las verduras, cubrir con
agua y dejar hervir durante unos 20 minutos. Pasado el tiempo, retirar y colar.
Cortar las patatas en cachel (rompiendo
la patata en trozos grandes). Picar la cebolla muy fina, y rallar el tomate,
sin pepitas ni piel. Tener el pescado cortado a trozos grandes y las gambas
limpias.
En una cazuela con base ancha, con una
base de aceite, freír el hígado del rape (o del pescado en cuestión). Una vez
frito, retirar y disponer en el mortero. En el mismo aceite, sofreír la
cebolla. Una vez dorada, añadir el tomate, y cocer hasta el punto de confitura
(eliminando toda el agua). Cuando el tomate esté listo, añadir las patatas. Cubrir
con el fumet y cocinar a fuego medio hasta que las patatas estén casi cocidas,
unos 10 minutos.
Preparar la picada: machacar el hígado
del pescado, juntamente con las avellanas y las almendras y la galleta, hasta
tener una pasta homogénea.
Cuando las patatas estén casi cocidas,
añadir el pescado y las colas de gamba. Cocer hasta tener el pescado en su
punto (no más de 10 minutos), removiendo por las asas, sin introducir la
cuchara en la cazuela, para no romper el pescado. Añadir un poco de caldo en la
picada para que quede más liquida y añadirla al suquet. Despues de unos 3
minutitos apagar el fuego.